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Canicule: comment bien dormir même pendant une vague de chaleur?

Canicule: comment bien dormir même pendant une vague de chaleur?

Avec cette nouvelle vague de chaleur qui déferle sur l’Hexagone cette semaine, il est important de savoir comment agir pour ne pas en souffrir et passer de bonnes nuits de sommeil malgré tout.

La France connaît déjà des épisodes de chaleur intense en cette mi‑juin, avec 23 départements placés en vigilance orange canicule. Météo France annonce des températures atteignant entre « 35 et 40 °C sur les trois quarts » du pays vendredi et samedi. Voici quelques conseils pour ne pas souffrir de la chaleur chez soi la nuit.

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